专家级美白习惯知多少

2017-07-02 09:51:39 来源:
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阳光乃万物之源,却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下,皮肤专家们说,那是1种很危险的游戏。下面的10大美白习惯,你都做到了吗?

1、防晒是重要

不论阴晴都要避免紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害,尽可能避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。

2、美白要趁早

美白工作需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即便有黑色素冷静,也能够渐渐白回来,25岁以后,肌肤只能借助美白产品的保养,令肌肤恢复原本的白净。

3、维生素摄取对皮肤相当重要

特别是维生素A、C、E等,不但能调理人体性能和提高免疫力,还能改良皮肤组织,抑制色素冷静,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山查、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。

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